师生心理学江湖对话手册第89章 课你嘴角撇向一边时潜意识在喊怕被看不起

——那抹不屑里藏着你不敢说的脆弱 刘佳佳的指甲深深掐进掌心粉笔灰在指缝间簌簌掉落像撒了把碎雪。

上周小组讨论的画面突然砸进脑海：那个戴黑框眼镜的男生唾沫横飞地讲着片面观点她明明在心里默念了三遍尊重差异嘴角却像被磁铁吸住般往下撇弧度刁钻得像把小刀子。

男生的声音戛然而止捏着PPT的手指关节泛白空气里的尴尬能拧出水来。

教授她突然抬头马尾辫扫过桌角的马克杯杯沿的茶渍震得发颤忍不住到底是什么鬼？就像有人在脑子里按了开关表情比脑子先动事后想抽自己两巴掌可当时就是管不住！她的脸颊烫得能煎鸡蛋昨天在食堂遇见那个男生对方端着餐盘故意绕了个大圈——那道不屑的撇唇像根生锈的刺扎进了关系里。

教授刚用粉笔在黑板画了个歪嘴小人旁边标着自动化反应四个大字。

1920年行为主义心理学家华生做过个缺德实验他推了推滑到鼻尖的眼镜镜片反射着窗外的阳光给小孩看小白鼠时玩命敲铃铛久而久之小孩一看见白鼠就哭后来连兔子、狗都怕——你那撇唇可能也是这么被生活出来的。

顾华突然举手眼镜滑到鼻尖也顾不上推：我表弟总对老师露出不屑的表情后来才知道他爸天天在家骂领导装模作样骂完还朝他挤眼睛。

这是不是您说的？把对爸爸的不满偷偷移到老师身上了？ 阳光透过百叶窗在黑板上投下明暗交错的条纹像极了那些藏在表情下的复杂心思。

今天我们就借着这道撇唇聊聊那些藏在情绪褶皱里的心理密码：为什么你越想克制不屑它越像弹簧一样弹出来？为什么对亲近的人反而更容易露出不屑？更重要的是当精神分析遇上道家的顺势而为能不能找到一把钥匙解开这道锁住关系的不屑锁——你会发现每道不屑的撇唇里都藏着个怕受伤的小孩它不是故意要伤人只是不知道怎么说我需要被看见而理解这一点就是和解的开始。

一、条件反射式的不屑：你的脸正在重播过去的剧情 最可怕的是根本来不及想。

刘佳佳翻出和闺蜜的聊天记录屏幕上赫然躺着一行字：你当时的表情像在看一只愚蠢的虫子。

她攥着手机的手微微发抖指腹把两个字蹭得模糊我明明很想和那个同学合作完成课题可脸像被别人操控了一样事后发了三页道歉消息都没用——这是不是说明我骨子里就是个刻薄的人？ 教授在黑板画了个歪歪扭扭的刺激-反应链条：同学说片面观点（刺激）→ 嘴角下撇（反应）→ 关系尴尬（后果）。

华生的小阿尔伯特实验告诉我们恐惧可以被训练出来不屑也可以。

他用粉笔头点着链条的起点你仔细想想小时候是不是经常看到长辈用表达否定？比如奶奶对爸爸的投资决定撇嘴角妈妈对邻居的八卦新闻撇嘴角——这些画面像录像带一帧一帧刻进了你的潜意识等你遇到类似场景就自动播放了。

他讲了个扎心的案例：有个女孩总对爱炫耀的人露出标准的不屑表情心理医生给她做催眠时她突然哭着说五岁那年穿着新裙子去幼儿园被扎羊角辫的老师当众说小小年纪就臭美长大了肯定不学好别人炫耀时她的潜意识会疯狂喊别装了会被嘲笑的脸上就弹出的保护罩——不是讨厌对方是怕自己也掉进被评价的陷阱。

刘佳佳突然了一声铅笔尖在笔记本上戳出个小洞：我姑姑就是这样！她总对穿名牌的人撇嘴角说暴发户没品味可我上周明明看见她对着商场橱窗里的羊绒大衣发呆手指在玻璃上画了三个圈。

原来她不是不屑是买不起又怕被说？ 道家说物壮则老教授擦掉黑板上的二字粉笔灰在阳光下跳着舞过度的防御就像过度紧绷的弦迟早会断。

你那撇唇不是刻薄是潜意识在说我怕被比下去——就像刺猬竖起尖刺不是想扎人是怕被抱起来时发现自己不够柔软。

那天晚上刘佳佳试着在日记本上画不屑的起源：小学三年级她举着满分试卷回答问题被后排的男生小声说装聪明肯定抄的当时她的嘴角就是这样往下撇的像在说我才不在乎你的看法。

画着画着眼泪突然砸在纸页上晕开了男生的轮廓——原来这道撇唇从十岁那年就开始笨拙地保护她了。

二、对权威的不屑：你撇的不是他的观点是没被看见的委屈 我爸更离谱顾华推了推眼镜镜片后的眼睛有点发红他总对领导的方案撇嘴角说这也配叫计划？幼儿园水平可他私下里会熬夜改方案到凌晨三点边改边嘟囔其实领导也不容易——他到底是不屑还是不敢说我有更好的想法 教授在黑板中央写了两个大字笔画深得快要戳破黑板：弗洛伊德说我们会把对过去重要人物的情感像快递一样转移到现在的人身上。

你爸对领导的不屑可能不是针对那个漏洞百出的方案是把二十年前对不被重视的愤怒从褪色的记忆里挖出来贴在了现在的场景上。

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