太极医道传承第94章 膝痛调理与认知深化

周六上午的宿舍楼下阳光把自行车棚的影子拉得很长宿管王阿姨正扶着栏杆慢慢起身右腿不敢用力每走一步都得先踮着脚尖手紧紧攥着栏杆眉头皱得像拧在一起的布。

“王阿姨您膝盖不舒服？” 林辰背着帆布包走过来包里装着张教授借的《脾胃论》和刚买的药材看到这一幕赶紧加快脚步伸手想扶她。

王阿姨摆了摆手慢慢坐在旁边的石凳上揉着膝盖叹气：“这膝盖疼了快半个月每天爬楼查寝晚上躺床上都不敢翻身。

昨天帮学生搬行李刚蹲下去就疼得站不起来贴了止痛膏也没用反而闷得皮肤发红只能垫个棉垫硬扛着 —— 这宿舍离了人不行学生们有事还得找我。

” 苏晓冉拎着布包跟过来听到这话赶紧打开：“王阿姨我们昨天听食堂刘阿姨说您膝盖疼特意带了牛膝、杜仲和桑寄生林辰说这几味药能补肝肾、强筋骨正好治您的膝痛。

” 胖子手里攥着袋核桃跑过来喘着气：“王阿姨我妈之前膝盖疼就是用杜仲煮水热敷好的比去医院扎针舒服多了！您要是不嫌弃我帮您煮药？这次保证不煮糊上次煮桑芎水的教训我记着呢！” 王阿姨看着布包里的药材眼眶有点热：“谢谢你们啊这怎么好意思呢？我本来想周末去社区医院看看可这宿舍楼的钥匙就我这儿有走不开 —— 前儿个还有学生忘带钥匙我只能一瘸一拐地去开门。

” 林辰蹲下来轻轻掀开王阿姨的裤腿膝盖外侧有点肿按到膝盖下方的凹陷处时王阿姨疼得缩了缩腿：“就是这儿一按像有根针在扎走路都得往左边歪生怕压着右腿。

” 他又搭了搭王阿姨的脉搏脉象沉迟。

“王阿姨您这是久站久爬肝肾有点虚” 林辰收回手语气很稳“孙思邈在《千金方》里说‘膝者筋之府也久劳则筋弱弱则痛不能行’您每天爬楼查寝膝盖总受力加上年纪大了肝肾不足筋脉没了滋养才会又酸又痛。

用牛膝通筋脉、杜仲补肝肾、桑寄生强筋骨煮水热敷再按按血海和阳陵泉穴很快就能缓过来。

” 苏晓冉把药材倒在石桌上牛膝茎秆粗壮杜仲片上能看到细密的白丝桑寄生带着淡淡的草木香：“牛膝要煮二十分钟杜仲和桑寄生煮十五分钟就行煮好后用毛巾蘸着敷温度别太高免得烫着皮肤。

” 胖子自告奋勇拎起药材：“煮药的事交给我！宿舍楼下的值班室有小电锅我现在就去保证煮得刚刚好！” 他刚走两步又回头挠着头问“对了火开多大啊？上次煮山药水开太大把杜仲煮烂了。

” 苏晓冉笑着摆手：“小火！煮到水冒小泡就行每隔五分钟搅一下别让药材粘锅底。

” 林辰留在石凳旁帮王阿姨按穴位。

先按血海穴在膝盖内侧用拇指轻轻打圈：“王阿姨有点酸胀忍一下这穴能活血是治膝痛的关键。

” 王阿姨闭着眼 “嗯” 了一声手指慢慢松开栏杆：“酸完真松快刚才紧绷的地方好像有股气在慢慢转。

” “再按阳陵泉” 林辰的手指移到膝盖外侧“这穴能疏解筋脉的僵硬您平时爬楼累了按一分钟就能缓过来。

” 正按到一半赵天宇背着运动包走过来里面装着篮球看到这边的场景脚步顿了顿。

他没像之前那样绕开反而走到旁边的自行车旁假装整理车链目光却时不时往石桌这边扫 —— 手里还攥着上次那个小本子指尖在封面上轻轻划着。

胖子端着煮好的药汁跑回来电锅里的热气裹着药材的清香飘散开：“王阿姨药水煮好了！我搅了好几回没粘锅底您尝尝温度？” 苏晓冉拿过干净的毛巾蘸了药汁拧到半干递给林辰。

林辰把毛巾轻轻敷在王阿姨的膝盖上王阿姨舒服地叹了口气：“暖乎乎的热气顺着膝盖往小腿窜刚才疼得发木的地方好像活过来了。

” 林辰闭上眼睛默默念起祝由术里治膝痛的咒语：“筋脉通肝肾补膝不疼行步舒。

” 念到第三遍时脖子上的太极玉佩悄悄热起来一股温和的暖流顺着指尖渗进毛巾融进王阿姨的膝盖。

王阿姨突然 “呀” 了一声慢慢抬起右腿：“能伸直了！刚才弯着都疼现在居然能随便动了！” 她试着在地上走了两步还轻轻蹲了蹲脸上满是惊喜：“太神奇了！比贴膏药管用多了现在爬楼都有劲儿了！” 赵天宇放下手里的车链走过来两步犹豫了一下开口：“林辰你用的杜仲是不是只能治膝盖疼？我爷爷最近总说腰腿疼吃了不少药也没好。

” 林辰抬头看他心里有点意外却还是认真回答：“杜仲能补肝肾除了膝痛还能治腰痛搭配桑寄生用效果更好。

《千金方》里说‘杜仲补腰脊桑寄生益筋骨’您爷爷要是腰腿疼可以用这两味药煮水喝也能煮水热敷记得别煮太久不然药性会散。

” 小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩！。

本文地址太极医道传承第94章 膝痛调理与认知深化来源 http://www.cffnc.com