一个出马仙自述真实经历第399章 种善因得善果二

古语云：一念嗔心起百万障门开。

情绪的种子发于心念之间却能影响深远。

明代大儒王阳明曾遇一案子：两村为争水源械斗多年死伤无数。

王阳明不急于判案而是让两村各派代表来听他讲学。

月余之后两村代表竟握手言和。

人问其故王阳明道：吾不过教他们种下宽容之种罢了。

情绪之转变犹如改种良田先前种下仇恨收获便是流血；后来播下理解收获便是和平。

现代人生活节奏快压力大更容易种下不良情绪的种子。

地铁里因拥挤而怒目相向网络上为琐事恶语相加办公室因小利勾心斗角。

这些情绪的种子看似微不足道却会在心田生根发芽终成恶果。

我认识一位缘主是一位白领女士因长期压抑情绪患上了严重的抑郁症。

虽说有玄学的一方面原因但是情绪确实可以改变抑郁症的发展他遇到一个良心的心理医生给她开的药方出人意料——每日要做三件善事哪怕只是对陌生人微笑。

半年后她的症状大为缓解。

问其缘由她说：当我开始向外播撒善意时内心的阴霾自然就散了。

情绪的种子不但种向他人也种向自己。

如何种下善因？方法其实简单。

遇事不顺先深呼吸三次这就是截断恶性情绪的种子； 见人有过错设身处地想一想这就是播下体谅的种子； 心生怨怼转而寻找积极面这就是培育乐观的种子。

清代名臣曾国藩有言：天下古今之庸人皆以一惰字致败；天下古今之才人皆以一傲字致败。

我想续上一句：天下古今之常人皆以一怒字致败。

能控制情绪者方能种下善因。

佛家讲万法皆空因果不空西方心理学谈情绪决定命运其实异曲同工。

人生如田我们每天都在播种。

清晨对家人微笑是种下和睦的种子；工作时心平气和是种下事业的种子；路上礼让他人是种下平安的种子。

这些种子看似微小却会在未来某个意想不到的时刻结出令人惊喜的果实。

夜深人静时我常自省：今日种下了何种情绪的种子？可有害人的荆棘？可有利人的嘉禾？ 然后调整心绪如农夫照料田地。

毕竟人生百年不过是在心田上播种收获的过程。

种善因得善果此乃千古不变之理。

人生在世不如意事常八九。

我们无法控制外境却可以掌控自己的情绪反应。

每一次情绪的抉择都是一次播种的机会。

选择宽容便是种下和谐的种子； 选择感恩便是种下幸福的种子； 选择乐观便是种下希望的种子。

这些种子终将发芽生长在我们人生的秋天结出丰硕的果实。

情绪如种因果不虚。

愿我们都能做智慧的农夫在心田上播撒良善以待来日收获美满。

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